Cuidados de rosto: aprenda a limpar e hidratar a sua pele! 1
Posted on / by Maria Meneses / in Saúde

Cuidados de rosto: aprenda a limpar e hidratar a sua pele!

O rosto é a primeira parte do corpo em que reparamos quando conhecemos uma pessoa, é o nosso cartão de visita. Por isso, para estar sempre bem apresentada, o segredo fundamental é cuidar do rosto. Adquirir este hábito desde cedo é essencial para evitar o envelhecimento de pele.

O stress, má alimentação, excesso de sol, fumo, alterações hormonais e poluição são alguns dos fatores que interferem negativamente no processo de renovação celular. Eles comprometem a hidratação cutânea, prejudicando a aparência.

Uma rotina de cuidados básicos com a pele do rosto é necessária para minimizar esses efeitos negativos, e deve fazer parte de nossa higiene diária. No início, poderá parecer chato ou cansativo, mas com o tempo você verá os resultados e tudo se tornará uma rotina comum. O importante é tentar inserir alguns desses procedimentos em seu dia a dia.

 

Cuidados de rosto: aprenda a limpar e hidratar a sua pele! 2

 

De seguida vamos mostrar alguns procedimentos a tomar para limpar e hidratar bem a sua pele! 

 

1. Limpeza da Pele

Limpar a pele é fundamental para eliminar as células mortas, secreções naturais da pele, resíduos de poluição e maquilhagem. Uma pele limpa evita que pontos negros e espinhas se proliferem, já que diminui a flora bacteriana e as impurezas da pele. É indispensável para a manutenção de todo tipo de pele para remover as impurezas dos poros. A pele limpa estará apta para receber com mais eficiência os tratamentos faciais. Primeiro use um desmaquilhante para retirar a maquilhagem, em seguida lave o rosto com gel ou sabonete (o mais natural possível sem aditivos nenhuns) para finalizar a limpeza.

 

Cuidados de rosto: aprenda a limpar e hidratar a sua pele! 3

 

 

2. Tónico Facial

 

O tónico facial é utilizado para complementar a limpeza da pele. Ele tem o papel de protegê-la, ajudando a reduzir a aparência de poros dilatados e uniformizando a textura da pele. Essa loção também tem a função de manter a humidade natural da pele, além de proporcionar mais elasticidade. O tóinico deve ser usado depois de lavar o rosto. Ele vai eliminar aquela sujidade que a limpeza com o sabonete não tirou.

 

Cuidados de rosto: aprenda a limpar e hidratar a sua pele! 4

 

 

3. Usar esfoliante 

 

O esfoliante é ideal para uma limpeza mais profunda da pele, eliminando as impurezas e retirando as células mortas de forma eficaz. A esfoliação também estimula a renovação natural de células da pele e ajuda no tratamento das espinhas. Além disso, a esfoliação prepara a pele para receber tratamentos complementares — melhorando, por exemplo, a absorção de loções hidratantes.

Apesar de ser um cuidado indispensável a esfoliação não é um procedimento para ter todos os dias! Apenas de 15 em 15 dias faça uma boa esfoliação na pele.

 

Cuidados de rosto: aprenda a limpar e hidratar a sua pele! 5

 

4. Máscara Facial

 

Existem vários tipos de máscaras, as que hidratam, as que tratam oleosidade, as que limpam e esfoliam (ajudam a fechar os poros), as mascaras feitas de argila que desintoxicam a pele, e até as mascaras caseiras e naturais. O ideal é usar uma máscara facial uma vez por semana e intercalar os tipos para manter a pele limpa e saudável.

 

Cuidados de rosto: aprenda a limpar e hidratar a sua pele! 6

 

5. Hidratação Facial

 

Após esse ritual de limpeza, sua pele está preparada para receber uma boa hidratação. O uso adequado do hidratante faz a reposição da humidade natural da pele, eliminando tensões e suavizando rugas.

A hidratação facial é indicada para todos os tipos de pele, porém são as peles secas que beneficiam mais. Além do resultado imediato, é um ótimo método de prevenção do envelhecimento, pois cria uma película protetora para a pele.

 

Cuidados de rosto: aprenda a limpar e hidratar a sua pele! 7

 

6. Cremes para Área dos Olhos

 

A área dos olhos merece uma atenção especial pelo facto de ser a parte mais sensível do rosto. É o local onde aparecem as primeiras rugas. Os cosméticos são elaborados com fórmulas especiais para não agredir os olhos.

É importante utilizar cremes específicos para a região ao redor dos olhos, para manter o local devidamente hidratado, melhorar a textura da pele e promover uma renovação celular superficial. Com o uso diário e contínuo é possível evitar o aparecimento de linhas indesejáveis.

 

Cuidados de rosto: aprenda a limpar e hidratar a sua pele! 8

 

 

7. Protetor Solar

 

Muitas vezes não percebemos o sol queimar, mas ele está lá, firme e forte. Por isso, na hora de passar o protetor, espalhe-o bem, para cobrir todos os cantos do rosto. No verão, não podemos falhar e precisamos redobrar os cuidados com a pele, principalmente a do rosto que é mais sensível e fica exposta o dia inteiro.

O uso do protetor solar é essencial para proteger a pele dos raios solares, que é um dos maiores vilões do envelhecimento precoce. Ele deve ser utilizado diariamente, estando você na praia ou não. O filtro solar ajuda a proteger a pele da radiação ultravioleta do sol, o que reduz as queimaduras solares e outros danos à pele.

Cuidados de rosto: aprenda a limpar e hidratar a sua pele! 9
Tags: